اسباب زيادة ضربات القلب عند الحامل

تعيش المرأة خلال رحلة حملها تسعة أشهر كاملة يتغير في شكلها وجسمها أشياء كثيرة، حيث يمر الجسم خلال الحمل بتغييرات رئيسية، تسبب بعضًا منها أعراض واضحة كزيادة معدل ضربات قلبها، وترجع أهم اسباب زيادة ضربات القلب لدى المرأة الحامل إلى تغيير نظام الأوعية الدموية، والذي يحتاج القلب معه إلى زيادة معدل ضخ الدم إلى الجسم، وبالتالي يزداد معدل خفقان القلب، والذي يزيد بنسبة 25% عن الطبيعي وهذا ما يسبب خفقان القلب.

ولكل امرأة حامل تعاني من خفقان القلب هذه هي أهم اسباب زيادة ضربات القلب لديك في الحمل، ونصائح بسيطة للتغلب على الأمر سريعًا.

علاج زيادة ضربات قلب الحامل

اسباب زيادة ضربات القلب في الحمل

أحيانًا تشعر المرأة الحامل بخفقان في قلبها والذي يزيد بين الأسبوعين 28 و35 في الثلث الثالث من الحمل، وفي الأسبوع الـ 40، فإن كمية الدم في الدورة الدموية الواحدة يرتفع من 40 إلى 90% عن المستوى الطبيعي له في فترة ما قبل الحمل، مما يتسبب في زيادة خفقان القلب، وهذه أهم الأسباب المساعدة في زيادة ضربات القلب في الحمل:

  • احتياج جسم المرأة الحامل إلى ضخ الدم بشكل أقوى من العادي ليساعد الجنين على النمو، وبالتالي تزداد سرعة نبضات القلب.
  • أداء المرأة الحامل لأي مجهود بدني يسبب لها سرعة في ضربات قلبها، حتى لو كانت معتادة عليه في غير فترة الحمل.
  • نقص عنصر المغنسيوم في الجسم في فترة الحمل يسبب زيادة ضربات قلبها، كما يسبب لها الغثيان.
  • ممارسة الرياضة بشكل سريع تسبب الشعور بالخفقان .
  • الأمراض التي تصيب الحامل مثل فقر الدم ونقص معدل السكر في الدم والحمى.
  • تناول الشاي والقهوة والمشروبات المحتوية على الكافيين.

كيفية التخلص من زيادة ضربات القلب عند الحامل

  • تغيير وضعيتها، والاستلقاء على جنبها الأيمن.
  • الابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين.
  • عدم بذل مجهود بدني كبير لا يتناسب مع طبيعة الجسم في الحمل.
  • تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يصفها لها الطبيب.
  • كذلك اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة لها ولجنينها.

 

يمكنك أيضا قراءة More from author