اعراض زيادة الاملاح عند الاطفال
الاملاح هي أحد العناصر الغذائية المهمة التي تلعب دور كبير في العديد من العمليات الحيوية داخل جسم الإنسان، ولكن زيادة الاملاح في الجسم والتي تحدث نتيجة لعدم التوازن الغذائي تسبب له كثير من الأضرار والمشاكل الصحية قد يكون منها تضخم الكلي أو الحالب أو انسداد مجرى البول ويمكن أن يعاني منها الأطفال والكبار على حد السواء.
وقد تكون اعراض زيادة الاملاح في الجسم غير واضحة للوالدين، ولذلك ستكون هي موضوع حديثنا اليوم، ولكن من المطمئن أن زيادة املاح الجسم ليست بالأمر الخطير الذي يستدعي القلق ولكن فقط يجب علاجه حتى لا تتطور الأعراض.
اعراض زيادة الاملاح في الأطفال
- مغص في الجانب أو الظهر
- التبول اللاإرادي للأطفال في أثناء الليل
- مغص أسفل البطن في المثانة
- القيء والغثيان
- صعوبة وألم عند التبول
كيفية التأكد من زيادة الاملاح؟
يمكن التأكد من وجودها أو عدمها من خلال إجراء تحليل بول وهو أيضًا لمعرفة نوع الأملاح، حيث تتكون الأملاح إما في وسط حامضي أو قلوي، فإذا كان الوسط القلوي (أملاح الفوسفات)، يكون العلاج تناول فيتامين سي، وفي حالة الوسط الحامضي (يوريات أو أوكسالات) يكون العلاج سيترات الماغنيسيوم.
طرق علاج زيادة الاملاح لدى الأطفال
- تناول الدواء المناسب حسب نوع الأملاح.
- تقليل تناول الاطعمة التي تحتوي على الأملاح، مثل: اللحوم والبقوليات والفراولة والمانجو والبرتقال والليمون والطماطم والبروتينات النباتية.
- شرب الكثير من المياه بما يعادل 4 أكواب على الأقل للأطفال دون سن الثالثة و6 أكواب للأطفال بين الثالثة والسابعة وما لا يقل عن 8 أكواب للأطفال الأكبر سنًا.
- الحرص على تناول الطفل نظام غذائي متوازن وصحي من خلال زيادة تناول الخضروات مع الوجبات الأساسية، وتخفيف تناول ملح الطعام.