المرأة العصرية والراقية

فوائد البردقوش وأضراره

فوائد البردقوش وأضراره
فوائد البردقوش وأضراره

البردقوش من أفضل الأعشاب المستخدمة في علاج الأمراض، وهو من فصيلة النباتات العطرية.

خواص البردقوش العلاجية والغذائية:

فوائد البردقوش وأضراره

تحتوي عشبة البردقوش على خواص مضادة للبكتيريا ومضادات للأكسدة ، وتستخدم في صناعة الأدوية ، بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية والفيتامينات ، والمغذيات النباتية والفيتامينات ، وخاصة فيتامين ” C”، وفيتامين ” K “، وفيتامين ” A”،

وبالإضافة إلى احتوائه على كربوهيدرات وبروتينات ودهون وألياف وصديوم وبوتاسيوم وكالسيوم ونحاس وحديد وماغنسيوم وبيتاكاروتين وليوتين وزيكسانسين.

فوائد البردقوش الجنسية:

فوائد البردقوش وأضراره

البردقوش يعمل على توازن الهرمونات الجنسية لدى الرجال والسيدات ، كما يعمل على توازن الهرمونات الذي تفرزه الغدد الجاركلوية المسئول عن تنظيم ضغط الدم ، ويعمل كمولد للهرومونات وتحقيق التوازن الهرموني .

فوائد البردقوش للمرأة:

فوائد البردقوش وأضراره

تناول البردقوش يعمل على توازن الهرمونات الجنسية عند المرأة، وتنظيم الدورة الشهرية، ويستخدم المغلي منه لتهدئة آلام الطمث والتقليل من تقلبات المزاج، ومدر طبيعي للحليب.

فوائد البردقوش لعلاج البرد :

فوائد البردقوش وأضراره

يحتوي البردقوش على نسبة عالية من فيتامين C، ولذلك فإنه يعد مشروبا رائعا لمقاومة نزلات البرد والأنفلونزا والسعال ، حيث يعمل على إزالة الاحتقان ويقي من العدوى والتهاب القصبة الهوائية والجيوب الأنفية.

فوائد البردقوش للجهاز الهضمي:

فوائد البردقوش وأضراره

يعمل على تحسين أداء الجهاز الهضمي ، ويحسن عملية الهضم عن طريق إفراز إنزيمات هاضمة ، كما يحسن من الشهية ويخفف الشعور بالغثيان ، ويساعد على التخلص من انتفاخ البطن والتقليل من الغازات.

ومع كل ما مر فقد أثبتت الدراسات أن خلاصة البردقوش آمنة تماما بشرط تناولها بمقدار 5جم لكل كيلوجرام من وزن الجسم ، كما أن استخدامه لمدة شهرين لم يؤثر على وظائف الكبد والكلى والدم ، إلا أن له بعض الأضرار والآثار الجانبية ، ومنها:

أضرار البردقوش :

فوائد البردقوش وأضراره

استخدام البردقوش لفترات طويلة قد يُسبب السرطان.

تناول البردقوش بكمية معتدلة ولفترات قصيرة من الزمن ، آمن لمعظم البالغين ، بيد أن البعض قد يشكو جرّاء أكله طازجا من تهيج العين أو الجلد.

تناول البردقوش قد يسبب انقباضات الرحم والولادة المبكرة ، والإجهاض.

تناول البردقوش يبطئ من معدل ضربات القلب ، لذا لا ينصح بتناوله من قبل من يعانون من بطء ضربات القلب.

قرحة المعدة:

فوائد البردقوش وأضراره

البردقوش يفاقم أعراض قرحة المعدة.

يمكنك أيضا قراءة