فوائد التمر لمرضى سرطان الثدي

فوائد التمر لمرضى سرطان الثدي

تعدّ التمور من أكثر الأطعمة الغذائية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة جدا لجسم الإنسان، فهي تعتبر وجبة خفيفة وسريعة وخالية من الكولسترول، ومن   فوائد التمر انه يحتوى على المغنيسيوم ومعادن النحاس والتي تساعد في تحسين وظائف وقائية للجسم وخاصا سرطان الثدي ،فقد اثبت الابحاث العلمية  فعالية التمرفى العلاج من مرض سرطان الثدي 

علاج سرطان الثدي بالتمر

  علاج سرطان الثدي بالتمر 

  • التمور من الاغذية التي تعتبر مضادة للسرطان وخاصة سرطان الامعاء الغليظة لاحتوائه علي السلينيوم وقد لوحظ ان سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان وذلك لانهم يتناولون التمر بشكل مستمر
  •  تناول التمور يساعد الجسم علي اكتساب المواد المضادة لاكسدة التي تساعد في منع مرض السكري والسرطان وامراض القلب ومشاكل عصبية مثل مرض الزهايمر
  •  تحتوي التمور على فيتامين أ وفيتامين ك، اللذين يساعدان على حماية العينين ويحافظان على الجلد والأغشية المخاطية، وأيضا يحميان الرئتين والفم من تطوّر خلايا السرطان ويكافحان العدوى
  • يحتوي التمر علي كثير من المركبات الهامة ومنها المغنسيوم الذي يقضي علي مرض السرطان
  • وتحتوي التمور علي كثير من المعادن الهامة لجسم اللانسان ومنها السلينيوم وهو عنصر هام ويعتقد انه يساعد في الوقاية من السرطان كما انه هام جدا لتحسين وظائف المناعة
  • ويلاحظ ان مرض سرطان الثدي يندر وجوده في الاماكن والمناطق التي يكثر فيها وجود التمر وتناوله، وهو ما يعزز الشهرة التي تطلق على التمر كعنصر فعال في الوقاية من سرطان وكذلك الابحاث والدراسات العلمية التي ربطت بين تناول التمر وندرة الاصابة بسرطان الثدي

للوقاية من مرض السرطان الثدي

  •  تناول الاكل الصحي والخالي من المواد الصناعية والحافظة
  • التركيز على تناول الخضروات والفواكه خاصة الخضروات الورقية والنيئة التي تتضمن العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة
  • التركيز على الشاي الاخضر الذي يحتوي العديد من مضادات الاكسدة التي تحارب السرطان وتحمي من الاصابة به
  • تناول مصادر فيتامين د الذي اشارت الدراسات الى على قدرتها الكبيره على منع نمو الخلايا السرطانية
  • ممارسة الرياضة تسهم في الوقاية من سرطان الثدي ويمكن ان تخفض نسبة الاصابة بالمرض
كلمات مفتاحية :

الشاي الاخضر سرطان الثدي سرطان القولون فوائد التمر مرض السكري

مشاركة :

تعليقات (0)

  • لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.
ذات صلة

ذات صلة