الصبار يساعدك على التخلص من الدهون والوزن الزائد
يمتلك الصبار أو ” الألوي فيرا ” خصائص تساعد على التنحيف وخسارة الوزن، ولهذا تتم إضافته إلى بعض أنواع الحميات الفعالة في حرق الدهون التي تتراكم في مناطق الجسم المختلفة.
ووفقا للخبراء، فإن الصبار يحتوي على مكوّن الألوين الذي يعمل على تنظيف ابجسم من السموم والبقايا الضارة، والصبار من المواد المسهلة بشكل طبيعي، وتحفز عمل الأمعاء وتعزز عملية الهضم.
عصير الصبار والليمون لخسارة الوزن
وينصح باستخدام الألوي فيرا لتحضير وصفة تحتوي أيضاً على عصير الليمون، ولهذا تضاف ملعقة طعام من جل الألوي فيرا إلى كوب من الماء وعصير حبة ليمون، ويوضع المزيج على النار حتى يصبح متجانساً تماماً ويتحول الجل إلى سائل، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل.
يترك العصير ليصبح فاتراً ومن الأفضل تناوله في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم وقبل حلول موعد الفطور، مع تكرار العملية لمدة 10 أيام متتالية.