فوائد تدليك الجسم بالشوفان ووصفات طبيعية بالشوفان
تبحث كل فتاة مُقبلة على الزواج عن أفضل الوصفات والمواد الطبيعية التي تجعلها في غاية الجمال ومُفعمة بالأنوثة ومُميزة بجسم مثالي يتحاكى به الجميع وتغار منه الأخريات وهناك عدد كبير من المواد التي تحمل فوائد صحية وجمالية إلا أن فوائد تدليك الجسم بالشوفان وفوائده للبشرة أيضًا تحتل المقدمة وتظل على رأس تلك المواد لذا دعونا نتعرف على أبزر هذه الفوائد.
فوائد تدليك الجسم بالشوفان
للشوفان فوائد لا تُحصى سواء للجسم أو للبشرة منها ما يلي:
- من أكثر المواد التي تحتوي على مضادات التأكسد التي تُبقي الجسم حيوي وتحافظ على شبابه.
- غني بالألياف والمغذيات الطبيعية.
- مرطب فعّال للبشرة.
- يعالج الشوفان جفاف الجسم والجلد عند التدليك بمنقوعه من الماء.
- يحافظ الشوفان على ثبات الوزن.
- يخفض الكوليسترول الضار عند تناوله في بعض الوجبات.
- يعتبر الشوفان مستحضر تجميلي رائع وذو فوائد متعددة للجلد والبشرة.
فوائد الشوفان للوجه والبشرة
- يحتوي الشوفان على مادة (Colloidal oatmeal)، والتي تعتبر مقوم أساسي في معظم المستحضرات التجميلية.
- مرطب قوي للبشرة بفضل احتوائه على ألياف خاصة تذوب في الماء وتفيد جدًا في ترطيب البشرة والجسم عند تدليكه بها بعد نقعها في الماء.
- يمد البشرة بالحيوية والنضارة وذلك بفضل تغذيتها بعناصره الغنية مثل المنغنيز، الزنك، النحاس، المغنيسيوم.
- يكافح الشوفان حب الشباب عند وضعه على البشرة والتدليك برفق كما ينقيها من البثور والبقع.
- يساعد على تنظيف البشرة.
- يساعد الشوفان في تفتيح البشرة.
فوائد تدليك الجسم بالشوفان
- من فوائد تدليك الجسم بالشوفان أنه يعالج تهيج الجلد وبعض الأمراض الجلدية.
- يخفف الشوفان من الالتهابات وخاصة عند نقعه لمدة ليلة كاملة وتدليك الجسم به.
- يقاوم الشيخوخة وعلامات الكبر والتقدم بالعمر وذلك لاحتواء الشوفان على الأحماض الأمينية.
- يحارب الطفح الجلدي ويخفف من الشعور بالحكة وخصوصًا عند تدليك المنطقة المصابة من الجسم بمنقوع الشوفان.
- محفز هائل للكولاجين الطبيعي بالجسم.
- يعمل الشوفان على توحيد لون الجسم والوجه والرقبة.
- يساعد في علاج الحروق.
وصفات الشوفان الطبيعية
يدخل الشوفان في كثير من الوصفات منها:
- ماسكات الترطيب.
- الماسكات الخاصة بعلاج الحبوب.
- ماسكات تقشير الجلد.
- ماسكات التفتيح المختلفة.