وصفات لتهدئة البشرة الحساسة – بمكونات طبيعية وطريقة تحضيرها
يعاني العديد من الأشخاص من التهابات بشرة الوجه خاصة أصحاب البشرة الحساسة، والتي تحدث نتيجة عدة عوامل داخلية وخارجية مثل التغيرات الهرمونية والتعرض المباشر لأشعة الشمس الضارة، لذلك فقد حرصنا في هذا المقال على تقديم وصفات لتهدئة البشرة الحساسة وخطوات تحضيرها بالتفصيل.
وصفات لتهدئة البشرة الحساسة
هناك العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية التي تساعد في تهدئة البشرة وتقليل تهيجها، ومن أبرز هذه الوصفات الآتي:-
وصفة الشوفان وماء الورد
تعد هذه الوصفة من الوصفات ذات التأثير الفعال على تهدئة البشرة وتنقيتها، ويتم تحضيرها باتباع الآتي:-
المكونات
- ملعقة من الشوفان.
- 1 ملعقة من ماء الورد.
طريقة التحضير
- يتم مزج المكونات مع بعضها البعض جيداً.
- يوضع المزيج على البشرة، ويترك لمدة 20 دقيقة.
- يشطف الوجه بالماء الفاتر.
وصفة العسل وزيت الزيتون
تعد هذه الوصفة من الوصفات الفعالة لعلاج تهيج البشرة، فهى مضادة للبكتريا ومطهرة للبشرة ويتم تحضيرها باتباع الآتي:-
المكونات
- ملعقة من زيت الزيتون.
- 1 ملعقة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
- تمزج المكونات سوياً بشكل جيد.
- يوضع المزيج على البشرة لمدة من 10 إلى 15 دقيقة، وبعدها يشطف الوجه بالماء البارد.
وصفة الحليب البارد
يتميز الحليب بخصائصه المهدئة للالتهابات والتهيجات، نظراً لكونه يحتوي على حمض اللبنيك ويتم تطبيق الوصفة باتباع الآتي:-
المكونات
- حليب بارد.
- كرات قطن.
خطوات التحضير
- تغمس كرات القطن في الحليب البارد، ويتم تمريرها على بشرة الوجه بالكامل.
- يترك الحليب على البشرة لمدة 10 دقائق، ويتم غسله بالماء الفاتر بعد ذلك.
وصفة البابونج
تتميز زهور البابونج بتأثيرها المهدئ على الجلد الملتهب، ويتم تحضير الوصفة باتباع الآتي:-
المكونات
- 3 ملاعق صغيرة بابونج.
- كوب من الماء الساخن.
طريقة التحضير
- ينقع البابونج في الماء الساخن لمدة 15 دقيقة.
- يترك الخليط حتى يبرد تماماً، ثم تغمر به قطعة قماش قطنية نظيفة ويتم تمريرها على بشرة الوجه.
- يترك البابونج على البشرة لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر.
أسباب تهيج البشرة
هناك العديد من العوامل التي ينتج عنها التهاب البشرة وتهيجها، ومن ضمن هذه العوامل الآتي:-
- استخدام بعض مواد العناية بالبشرة أو التجميل غير موثوقة المصدر.
- جفاف البشرة وعدم ترطيبها، مما يؤدي إلى تشقق البشرة وتهيجها واحمرارها.
- تناول بعض الأطعمة التي تسبب تهيج البشرة، مثل الشوكولاتة والبيض.
- التعرض المباشر لأشعة الشمس الضارة.
- القلق والتوتر في بعض الأحيان، قد يؤدي إلى تهيج البشرة بشكل مؤقت.