الحجر الصحي – طريقة الحجر الصحي ونصائح للوقاية من فيروس كورونا
يعتبر الحجر الصحي عبارة عن مكان ينعزل به الأشخاص، وتعتمد مدته على الوقت اللازم للحماية من خطر إنتشار العدوى بأمراض معينة، ويهدف الحجر الصحي بالأساس أيضًا للحد من انتشار العدوى بالمستشفيات، وسنتعرف على معلومات أكثر عن الحجر الصحي من خلال هذا المقال
طريقة الحجر الصحي في المنزل
تساعد هذه النصائح التالية على تطبيق الحجر الصحي في المنزل بصورة أمنة وفعالة:
- ضرورة إختيار غرفة منعزلة عن باقي أفراد العائلة، ومن الأفضل أن تكون هذه الغرفة مزودة بحمام داخل مع الحرص على تهويتها بصورة منتظمة وبالطريقة المعروفة.
- تجنب الإختلاط مع باقي أفراد الأسرة بالمنزل، للمحافظة على سلامتهم في حالة إحتمالية حدوث العدوى.
- عدم استقبال الضيوف الأخرين بالمنزل خلال وقت الحجر الصحي.
- إستعمال الهاتف المحمول في حالة الرغبة في التواصل مع الأشخاص الأخرى بالمنزل.
- يفضل عدم مغادرة المنزل، وفي حالة الخروج للطواريء ينبغي الإتصال برقم 999.
- السماح لشخص واحد من العائلة بالرعاية لك وخدمتك، مع ضرورة أن يرتدي هذا الشخص قناع وقفازات بلاستيكية عند الدخول للغرفة، والتخلص بعد ذلك منها بسلة المهملات مع الحرص على تعقيم اليدين وغسلهم جيدًا.
- الإهتمام بترك مسافة لاتقل عن متر عند التعامل مع الأشخاص الأخرى.
نصائح للحماية من العدوى بفيروس كورونا المستجد ” كوفيد 19″
- التأكد من غسل اليدين بالماء والصابون بشكل مستمر وذلك لمدة لا تقل عن 20 ثانية على الأقل.
- استعمال معقم اليدين يحتوي على 70% كحول إيثيلي.
- ضرورة غسل اليدين جيدًا وتعقيمهم عقب السعال والعطس.
- ينبغي على جميع أفراد العائلة غسل اليدين بصورة منتظمة مع الإبتعاد تمامًا عن ملامسة اليدين للوجه ومنطقة الأنف والفم.
- تغطية الفم بمنديل عند العطس أو السعال، والتخلص من هذا المنديل على الفور بكيس بلاستيك ووضعه بالقمامة، مع غسل اليدين على الفور.
- عدم مشاركة الأدوات المنزلية مع الأشخاص الأخرى كالأطباق أو أكواب الشرب أو الملابس أو مفارش السرير.
- ضرورة غسل الأدوات المنزلية بطريقة جيدة بالماء والصابون قبل الاستخدام.
- يفضل غسل ملابس الشخص المصاب بمفردها بالماء المغلي بالصابون، ووضعها بالشمس لفترة كافية للتخلص من أي فيروسات بها.
