المرأة العصرية والراقية

فوائد القسط الهندي للجسم وبعض أضراره

فوائد القسط الهندي سوف نستعرضها معكم بالتفصيل من خلال هذا المقال، فالقسط الهندي من النباتات المشهورة في بلاد الهند منذ القدم، والذي شاع استخدامه في علاج الكثير من الأمراض المزمنة والخطيرة، ويوجد منه نوعان إحداهما أبيض والأخر أسود، وسوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد وأضرار القسط الهندي بالتفصيل فنرجو المتابعة.

فوائد القسط الهندي

يشمل القسط الهندي فوائد عديدة لجسم الإنسان، والتي من ضمنها الآتي:-

  • يساعد على تقوية القلب، والكبد والطحال.
  • يخفف من الأمراض النفسية، كالقلق والتوتر والإحباط وذلك عن طريق استنشاقه كبخار.
  • يعمل على علاج الالتهابات المزمنة في منطقتي البلعوم واللوزتين.
  • يحتوي على مواد مطهرة، تساهم في قتل البكتريا والجراثيم.
  • يعالج مشاكل العقم وتأخر الحمل وعرق النسا ومشاكل المبيضين في الرحم.
  • مدر قوي للحليب ويساهم في تنظيم هرمونات الجسم، وذلك عن طريق أخذ مسحوقه وعجنه مع زيت الزيتون وتناوله مرتين في اليوم صباحاً ومساءاً.
  • يعالج مشاكل الشعر ويطهر فروة الرأس وينظفها ويمنع جفافها، كما أنه يوازن عملية إفراز الدهون في فروة الرأس ويقوي الشعر من الجذور حتى الأطراف.
  • يقضي على الهالات السوداء تحت العينين، ويخلص البشرة من مشكلة حب الشباب والبقع الداكنة والبثور.
  • ينعم البشرة ويرطبها من خلال مزج كمية من مسحوقه مع الماء والعسل، ووضع المزيج على البشرة كماسك.
  • يخلص من الوزن الزائد، ويساعد على حرق الدهون والسعرات الحرارية بسرعة كبيرة.
  • ينقي الدم من السموم والجراثيم وينشط عمل الدورة الدموية، وبالتالي يحمي من تصلب الشرايين والجلطات.
  • يقوي جهاز المناعة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، التي تخلص الجسم من الجذور الحرة التي تسبب السرطان.
  • يقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي، كالإمساك وعسر الهضم وذلك عن طريق تناول كوب منه بعد الوجبات.
  • ينظم سكر الدم، ويحمي من الضغط واضطرابات البنكرياس.

أضرار قسط الهندي

بالرغم من الفوائدة العديدة للقسط الهندي إلا أنه ينصح بعدم استخدامه خلال الدورة الشهرية، لأنه يزيد من إفراز الدم كما أنه يوصى بتجنب تناوله من قبل المرأة الحامل لأنه قد يسبب الإجهاض.

من هنا نكون قد تعرفنا على فوائد القسط الهندي وأضراره بالتفصيل، ونتمنى أن يكون الموضوع نال رضاكم وحاز على إعجابكم.