اسباب ارتفاع البروتين في الدم وأهم الأعراض وطرق العلاج
اسباب ارتفاع البروتين في الدم كثيرة ومتعددة حيث يمكن أن يكون سبب ذلك وجود خلل في الغدة الدرقية أو تناول بعض الأدوية أو الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون وغيرها، وقد ينتج عن هذه الظاهرة حدوث ارتفاع في مستوى الكوليسترول وذلك لأن البروتين هو المتحكم في نقل الكوليسترول في الدم، وفي هذا المقال سوف نتعرف على أهم اسباب ارتفاع البروتين و أعراضه وطريقة علاجه.
اسباب ارتفاع البروتين
ينتج ارتفاع البروتين في الدم عن مجموعة من الأسباب من أهمها ما يلي:
- الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون.
- الإفراط في تناول المشروبات الكحولية.
- الإصابة بالسمنة أو زيادة الوزن.
- الخمول الكسل المستمر والتقاعس في ممارسة أية تمارين رياضية.
- وجود خلل أو اضطراب في وظائف الغدة الدرقية.
- قد يحدث ارتفاع في البروتين عند الأشخاص المصابين بأمراض في الكلى أو مرض السكري.
- تناول كميات كبيرة من الفيتامينات دون حاجة الجسم إليها.
- الإصابة بمرض متلازمة المبيض متعدد الكيسات.
- تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب، وموانع الحمل، ومدرات البول.
- وجود بعض الظروف الصحية التي يؤدي إلى تغير في مستوى الهرمونات عند النساء مثل الحمل والدورة الشهرية.
- الإصابة بالداء النشواني وهي حالة يحدث فيها تراكم غير طبيعي في البروتينات داخل أعضاء الجسم المختلفة.
أعراض ارتفاع البروتين
لا يسبب ارتفاع البروتين أعراضاً ظاهرية في أغلب الأحيان.
لذلك ينصح بعمل فحوصات دورية لمستوى البروتين في الدم وخاصة من قبل الأشخاص الذين يوجد في تاريخهم الطبي أمراض القلب أو الأوعية الدموية.
حيث أن ارتفاع البروتين في الدم عند هؤلاء الأشخاص قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات خطيرة على القلب.
علاج ارتفاع البروتين
- تناول الأطعمة منزوعة الدسم أو التي تحتوي على نسبة ضئيلة جداً من الدهون.
- الإكثار من تناول الفواكه والخضروات لمحتواها الغني من الألياف والابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
- اتباع نظام غذائي صحي وممارسة بعض التمارين الرياضية بشكل منتظم، وذلك لأنقاص الوزن الزائد والحصول على الوزن المناسب لصحة الجسم.
- التوقف عن التدخين والابتعاد عن التواجد في أماكن يوجد بها مدخنين.
- شرب كميات كبيرة من الماء حوالي أربعة لترات على مدار اليوم.
- الابتعاد عن تناول الفيتامينات دون الحاجة إليها.