أنواع هرمونات تسبب زيادة الوزن وتؤثر على عملية الأيض وتبطء معدل الحرق

أنواع هرمونات تسبب زيادة الوزن وتؤثر على عملية الأيض وتبطء معدل الحرق

هرمونات تسبب زيادة الوزن بشكل سريع وتعد عائق في تحقيق حلم الرشاقة، حتى مع اتباع حمية غذائية والانتظام في ممارسة الرياضة، وذلك لتأثيرها على عملية الأيض، ومعدل الحرق في الجسم.
لذلك سنتعرف من خلال هذا المقال على هذه الهرمونات بشكل تفصيلي.

هرمونات تسبب زيادة الوزن

هرمونات الغدة الدرقية

الغدة الدرقية من أهم وظائفها إفراز ثلاثة هرمونات مختلفة، تساعد على تنظيم عملية الأيض في الجسم، وتنظيم النوم.
واضطراب معدل نبضات القلب، والتطورات الدماغية، وتؤثر على النمو، وغيرها من الأمور المختلفة.
وعند حدوث قصور في الغدة الدرقية يتسبب ذلك في زيادة الوزن، وتعرض المريض للإمساك، والاكتئاب والشعور بالتعب.
كما أن هذا القصور يؤدي لاحتباس السوائل في الجسم، وظهور الوزن ممتلء بشكل أكبر.

هرمون الأنسولين

هذا الهرمون يقوم البنكرياس بإفرازه، ووظيفته نقل الجلوكوز لخلايا الجسم، ليتم استخدامه في شكل طاقة، أو دهون يتم تخزينها في الجسم،.
تناول الأشخاص للسكريات والأطعمة الغير صحية، والكحول من الممكن أن يتسبب في الإصابة بما يسمى بمقاومة الإنسولين، مما يتسبب في زيادة الوزن.

هرمون اللبتين

تناول الأطعمة الغير صحية، والسكريات يتسبب في تزويد الجسم بمعدلات عالية من الفركتوز، الذي يتحول إلى دهون، يتم تخزينها في الكبد، ومنطقة البطن، وبعض مناطق الجسم الأخرى.

هرمون الجريلين

هو هرمون الجوع، وتفرزه المعدة والأمعاء الدقيقة، وأيضًا البنكرياس، والدماغ.
وبالتالي كلما زاد إفراز هذا الهرمون زاد الشعور بالجوع، ومن ثم الزيادة في الوزن، لذلك تم اكتشاف أن معدله أعلى عند مرضى السمنة، بشكل أكبر من الأفراد العاديين.

هرمون الكورتيزول

تقوم الغدة الكظرية بإفراز هذا الهرمون، خاصةً عند تعرض الأشخاص للإكتئاب والتوتر، والشعور بالقلق.
ودور هذا الهرمون هو تنظيم الطاقة في الجسم، بحيث يتم تقسيم الطاقة التي يحتاجها الجسم ليقوم بتأدية مهامه المختلفة.
كما أنه يعمل على تعبئة الطاقة، وذلك من خلال نقل الدهون المخزنة إلى العضلات لكي نحصل على الطاقة التي نحتاجها.
والجدير بالذكر أن زيادة إفراز هذا الهرمون في الجسم يؤدي لزيادة الوزن.
وبذلك نكون تعرفنا على بعض أنواع الهرمونات التي تتسبب في زيادة الوزن والسمنة.

كلمات مفتاحية :

الأنسولين الغدة الدرقية زيادة الوزن هرمونات

مشاركة :

تعليقات (0)

  • لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.
ذات صلة

ذات صلة