المرأة العصرية والراقية

طريقة عمل سموثي المانجو باللبن

طريقة عمل سموثي المانجو باللبن سوف نستعرضها معكم بالتفصيل من خلال هذا المقال، حيث أن هذا المشروب من المشروبات اللذيذة  المنعشة التي يفضلها ويقبل على تناولها الكثير من الأشخاص والذي تحضيره بإضافة أنواع مختلفة من قطع الفاكهة لزيادة قيمته الغذائية، وقد قمنا بإعداد هذا المقال اليوم لاستعراض طريقة عمل هذا المشروب بخطوات سهلة وبسيطة فنرجو المتابعة.

طريقة عمل سموثي المانجو باللبن

المكونات

  • ثمرة من المانجو.
  • كوب من اللبن.
  • ثلج مجروش.

خطوات التحضير

  • نحضر الخلاط الكهربائي ونضع به قطع المانجو.
  • نضيف اللبن على قطع المانجو ونمزج المكونات مع بعضها البعض جيداً.
  • نقوم بإضافة الثلج المجروش على المزيج في الخلاط ونخلط مرة أخرى.
  • نضع السموثي في أكواب التقديم ويقدم مثلجاً وبالهناء والشفاء.

طريقة عمل سموثى المانجو باللبن

سموثي مانجو وفراولة

المكونات

  • كوب من المانجو المجمد.
  • كوب من الفراولة المجمدة.
  • نصف كوب من الحليب.
  • سكر حسب الرغبة.

طريقة التحضير

  • نقوم بوضع الفراولة في وعاء الخلاط الكهربائي ونضيف نصف كمية السكر والحليب ونمزجهم جيداً ثم نضع الخليط جانباً.
  • نضع المانجو مع الكمية المتبقية من السكر والحليب ونمزجهم جيداً ثم نضعه في أكواب التقديم.
  • نسكب مزيج الفراولة فوق مزيج المانجو ونمزجهم جيداً ونقدم المشروب بارداً وبالهناء والشفاء.

طريقة عمل سموثى المانجو باللبن

سموثي المانجو والبرتقال

المكونات

  • 2 كوب من عصير البرتقال.
  • موزة كبيرة الحجم ناضجة.
  • شرائح أو قطع المانجو المجمدة.
  • عصير ليمونة كبيرة الحجم.
  • كوب من اللبن الزبادي قليل الدسم.
  • 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.

طريقة التحضير

  • نقوم بتقطيع المانجو إلى شرائح، والموزة إلى قطع صغيرة الحجم.
  • نضع الفاكهة في وعاء الخلاط الكهربائي، ونقوم بمزجها جيداً ثم نضيف إليهم باقي المكونات ونستمر في الخفق، لحين الحصول على مزيج متماسك القوام.
  • نسكب السموثي في كاسات التقديم، ويقدم بارداً وبالهناء والشفاء.

سموثي المانجو والرمان

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من حب الرمان.
  • حبة كبيرة من المانجو.
  • 2 ملعقة كبيرة من العسل.
  • مكعبات من الثلج.
  • 2 كوب من حليب جوز الهند.

طريقة التحضير

  • نقطع المانجو إلى قطع صغيرة ونضعها في وعاء الخلاط الكهربائي، ونخلطها جيداً.
  • نضيف حبوب الرمان والعسل والحليب ومكعبات الثلج، ونستمر في الخفق على سرعة متوسطة حتى نحصل على خليط متجانس.
  • نصب السموثي في كاسات التقديم، ونزينه بحبات الرمان ويقدم بالهناء والشفاء.
يمكنك أيضا قراءة