الانتصاب الليلي إلى ماذا يشير عند الرجال

 الانتصاب الليلي من الأمور التي يتعرض لها الكثير من الرجال والتي تستمر معهم حتى وقت الاستيقاظ من النوم، وتكون من الظواهر الطبيعية التي تحدث لأي شخص يتميز بصحة جنسية جيدة.

ولا يوجد لديه أي من مشكلات العجز الجنسي ومن الممكن أن يحد الانتصاب الليلي من ثلاث مرات إلى خمس مرات خلال الليل وتستمر تلك العملية حتى صباح اليوم التالي.

الانتصاب الليلي تعريفه

عادة يحدث الانتصاب الليلي عند الرجال التي لا تعاني من ضعف الانتصاب الفسيولوجي التي يحدث في حال الانتصاب الليلي، ويمكن أن يحدث أيضاً للأطفال الصغار فيمكن للأمهات أن تلاحظ انتصاب خلال النوم.

ويرتبط هذا الانتصاب بمرحلة من النوم والتي تعرف بمرحلة حركة العين السريعة، عندما يستيقظ الرجل أثناء مرحلة الريم أو بعدها تحدث عملية الانتصاب، كما ذكرت أحد أطباء النفسي في كلية طب جامعة عين شمس.

أن تلك الانتصاب يكون عبارة عن عملية بيولوجية تحدث عند الذكور بداية من سن البلوغ وتظل معهم طيلة حياتهم وتحدث بالقرب من موعد الفجر، كما أنها ذكرت بأنه يحدث دون أي تأثير سواء كان بصري أو سمعي أو حسي ويكون مؤشر جيد لعدم وجود سبب عضوي للإصابة بضعف الانتصاب.

وأكدت في حدثها أن الانتصاب الليلي الجيد يكون خالي تماماً من وجود خلل بالانتصاب أثناء العلاقة الحميمة وبالتالي يعني هذا بأنها تكون عبارة عن مشكلة نفسية من الشريك أو العلاقة الجنسية بوجه عام.

وأشارت الطبيبة بأن كلما يحدث الانتصاب في الليل يكون الشخص سليم من الجهة الجنسية وفي حال عدم حدوث الانتصاب في النهار حتى في أوقات التفكير بالشريكة أو العلاقة الجنسية فهذا يشير إلى معاناة الرجل من مشكلة نفسية ويجب أن تعالج من الجانب النفسي ولم يكن هناك سبب عضوي لذلك.

طرق طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب

يوجد كثير من الرجال يعانون من مشكلة الضعف الجنسي أو قلة الرغبة الجنسية بوجه عام ويكونوا بحاجة لبعض الأعشاب الأطعمة التي تحفز حدوث ذلك ومنها:

شاي الزنجبيل

الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية المعروفة بقدرتها الفائقة في علاج الضعف الجنسي عند الرجال ويمكن تناول شاي الزنجبيل من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم والاستمرار على ذلك عدة أسابيع للحصول على نتائج جيدة.

تناول الأسماك

يجب الحرص على تناول الأسماك وتحديداً الدهنية التي تحتوي على الأوميجا 3 الدهنية والتي تحفيز الدورة الدموية وتعالج ضعف الانتصاب.