قشر القهوة للنفاس فوائد وأضرار
قشر القهوة للنفاس الشائع استخدامها من قبل السيدات بعد الولادة ليقوم بتنظيف الرحم، حيث أنه يحفز خروج أنسجة المشيمة التي تتعلق بداخل الرحم على حسب معتقدات السيدات، ولكن حتى الوقت الحالي لا يوجد أي أدلة عملية تثبت مدى فعالية قشر القهوة بذلك المجال، إلى جانب هذا لا ننصح أبدًا باستهلاك قشر القهوة أثناء فترة النفاس أو خلال فترة الرضاعة الطبيعية، كما أنها تحتوي على مادة الكافيين والتي يكون له تأثير سلبي على صحة الأم والجنين بالأخص خلال فترة الرضاعة الطبيعية.
قشر القهوة للنفاس
- يعتبر استخدام قشر القهوة كسماد طبيعي للنباتات ومن أهم الاستخدامات الأكثر تداول لها بالإضافة أن يوجد الكثير من الاستخدامات لقشر القهوة.
- من الممكن إضافته للأطعمة وأيضًا المشروبات أو القيام بنقعه ليكون بديل للشاء وهذا من خلال تجفيفه والقيام بطحنه.
- يتم إضافة قشر القهوة لخلطات التقشير من أجل تجديد حيوية البشرة.
- يستخدم في حشو المخدات الصغيرة ويتم استخدامها في الديكور المنزلي وأيضًا بأدوات الديكور المنزلي التي تحتاج حشو.
- يتم استخدام من بين أطعمة الحيوانات أو القيام بإضافته للعلف.
- من المكونات المستخدمة كبديل رائع للفحم لعملية الشواء.
أهم فوائد قشور القهوة للنفاس
- يساهم قشر لقهوة في زيادة إدرار الحليب بالثدي.
- ويقوم بتنظيف الدم الفاسد من الرحم، كما أنه يطرد أي أوساخ وسموم متراكمة به.
- يقضي على مشكلة الكرش بعد الولادة.
- يساعد على تهدئة الأعصاب.
- من المشروبات المفيدة للجهاز الهضمي.
- ومدر طبيعي للبول
كيفية تحضير مشروب قشر القهوة
يتم تحضير مشروب قشور القهوة بعدة طرق مختلفة منها:ـ
قشر القهوة واليانسون
المكونات:ـ
نصف ملعقة من بذور اليانسون.
نصف ملعقة من الكمون.
2/1 ملعقة من قشر القهوة.
القليل من ال الزنجبيل الأخضر.
يضاف لهم ملعقة صغيرة من القرفة.
طريقة التحضير:ـ
- يتم مزج المكونات السابقة سويًا وتوضع على نار هادئة وعندما تصل لدرجة لغليان نطفئ النار ويتم تنزيل المزيج ويترك حتى يبرد ثم نتناوله.
قهوة القشر مع الشاي الأخضر
- يتم إحضار ملعقة من الميرمية وملعقة أخرى من الشاي الأخضر وملعقتين من قشر القهوة.
- يضاف كافة المكونات في ترمس القهوة ومن ثم يضاف له الماء المغلي.
- تترك المكونات على النار حتى تمام التجانس.
- يتم تناول مشروب القهوة والشاي الأخضر طوال اليوم على فترات متباعدة ومن الضروري القيام بتناوله بعد الوجبات الرئيسية.
قشور القهوة بالزنجبيل
- إحضار ملعقتين من قشر القهوة وملعقة كبيرة من الحبهان المطحون.
- وملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور ويضاف كافة المكونات في ترمس القهوة.
- ويوضع عليها الماء المغلي وتترك المكونات جانبَا حتى تمام التجانس.
- يتم تناول مشروب قشر القهوة بالزنجبيل بعد تناول الوجبات الرئيسية.
مشروب البابونج والقشر
- يتم تحضير ملعقتين من قشر القهوة وملعقة كبيرة من البابونج وملعقة من الشاي الأخضر.
- يضاف لهم كافة المكونات السابقة بترمس القهوة ويضاف لها الماء المغلي وتترك المكونات جانبًا حتى تتجانس.
- يتم تناول المشروب طوال اليوم ويتم تناوله قبل الخلود للنوم.
نصائح عند تناول مشروب قشر القهوة
- لا يتم تناول كمية كبيرة من القهوة بوقت واحد.
- كما أنه يوصى بعدم تناول المشروب لمن يعاني من خفقات في القلب حتي نتجنب حدوث أي مشاكل.
- لا يتم تناول مشروب قشر القهوة لمن يعاني من ارتفاع ضغط الدم.
- لا ننصح بتناوله لمن يعاني من القرحة أو زيادة الحموضة بالجهاز الهضمي.
- عدم تناوله لمرضى السكري المزمن، ولا ننصح نهائيًا بتناوله خلال الأشهر الأخيرة من الحمل.
- لا يتم استخدامه في علاج الجروح أو الحروق بأي حال من الأحوال.