تنزيل الدورة في يوم.. العشبة المعجزة لنزول الدورة الشهرية
تنزيل الدورة في يوم حيث أن أيام الدورة من أصعب الأوقات التي تمر بها أغلب النساء، في تلك الفترة؛ لأنها تشعر بألم شديد وأوجاع عدة بالإضافة إلى حدوث بعض من التغيرات الهرمونية بالجسم؛ مما ينتج عن ذلك تقلبات بالحالة المزاجية والشعور بالإرهاق والتعب الشديد النفسي والجسدي.
كما يوجد أنواع عديدة من الأعشاب الطبيعية التي تعف بأنها الأعشاب المعجزة التي يمكنها أن تساهم في نزول الدورة الشهرية بشكل سريع كبيرة وفي نفس اليوم، ولكن يجب أن يتم استشارة الطبيب في البداية للتأكد بأنها آمنة.
تنزيل الدورة في يوم سريعاً
تعاني كثير من الفتيات والسيدات بتأخر موعد نزول الدورة، وتلجأ إلى استخدام بعض من الطرق والحلول التي يمكنها أن تقضي على هذه المشكلة بصورة سريعة كبيرة، من الاعتماد على استخدام الأعشاب الطبيعية التي تكون غنية بكثير من الفوائد ومنها التالي:
مشروب القرفة
تعتبر القرفة من المشروبات المفيدة للصحة، وتحتوي على قيمة غذائية عالية، وتساهم في القضاء على مشكلات الدورة الشهرية، ويمكن أن يتم استخدامه من خلال وضع عدة عيدان من القرفة في كوب من الماء المغلي، ويترك على نار هادئة ويترك لمدة 5 دقائق، ثم يتم تصفيته وتناول كوب في الصباح وكوب آخر في المساء.
مشروب الكركم
يعد الكركم من الأعشاب التي تساهم في نزول الدورة على جناح السرعة الرهيبة وللاستفادة منه يتم تحضير كوب دافئ من الحليب، ويضاف له ملعقة من الكركم المطحون ويتم خلطهم جيداً مع بعضهم، يتم تناول الخليط في الصباح على الريق والاستمرار على ذلك لمدة 3 أيام متتالية.
كيف انزل الدورة في نفس اليوم؟
يوجد طرق متعددة يمكن أن يتم استخدامها لنزول الدورة في نفس اليوم، ومن ضمن تلك الطرق المواظبة على استعمال المشروبات الساخنة فهي من أفضل العلاجات الطبيعية التي تستخدم لتنزيل الدورة الشهرية.
منها مشروب القرفة والحلبة والكمون واليانسون والزنجبيل وغيرها من الأعشاب الفعالة، والتي أثبتت قدرتها في نزول الدورة المحتبسة.
العشبة المعجزة لنزول الدورة
مشروب الزنجبيل واحد من المشروبات الطبيعية المفيدة جداً التي تحتوي على مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية، والتي تمتلك قدرة على نزول الدورة الشهرية، فقط يتم إضافة قطعة من الزنجبيل في كوب من الماء المغلي وتركيها على النار الهادئة وانتظري 10 دقائق، ثم يتم تصفيتها ويضاف لها ملعقة من العسل وتناوليه في الصباح على الريق.
ما هو أسرع شيء ينزل الدوره؟
يوجد أطعمة يمكنها أن تساهم في نزول الدورة الشهرية المتأخرة في نفس اليوم مثل تناول التمر والحلبة وكثير من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي مثل الجزر والبرتقال وغيرها، إلى جانب ممارسة العلاقة الحمية تساعد على تنزيل الدورة.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
قبل أن يتم استخدام العلاج يجب اكتشاف السبب الذي ينتج عنه عدم نزول الدورة بشكل طبيعي فهناك كثير من الأسباب الناتج عنها ذلك ومنها التالي:
- التغيرات المفاجئة في نمط حياة المرأة أو البدء في ممارسة التمارين الرياضية، كذلك اكتساب الوزن الزائد أو خسارته المفاجئة أو السفر من بلد إلى أخرى فهذا له تأثير على هرمونات الجسم.
- التعرض لضغوط نفسية وفكرية تؤدي إلى ارتفاع مستوى القلق والتوتر وهذا من العوامل التي تؤثر على الهرمونات التي يكون بدورها تأخر الدورة.
- المعاناة من مشكلات وظائف الغدة الدرقية التي تساهم في تنظيم مستوى الهرمونات بالجسم.
- وصل المرأة لسن اليأس وانقطاع الحيض.
- الحصول على العلاج الكيميائي أو الإشعاعي خاصة إذا كانت تعاني من أمراض سرطانية.
- الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض التي تؤدي عدم نزول الدورة وعدم انتظامها.