10 نصائح ذكية للمرأة للحفاظ على البشرة والشعر
10 نصائح ذكية للمرأة للحفاظ على البشرة والشعر يمكن اتباعها للحصول على إطلالة رائعة، حيث أن المرأة دائما تنشغل بالواجبات المنزلية وتهمل الاهتمام بالبشرة والشعر، فإن هذه النصائح تساعدك على العناية بهما مرة أخرى.
10 نصائح ذكية للمرأة للحفاظ على البشرة والشعر
زيارة معهد التجميل مرة شهريا
- يمكن زيارة معهد التجميل للحصول على جلسات العناية بالوجه.
- تعمل على تجديد البشرة والتخلص من الشيخوخة والحفاظ على نضارة الوجه وتنشيط الدورة الدموية.
استخدام المرطبات يوميا
- استخدام مرطب يحتوي على الكولاجين مرة كل مساء.
- اختيار مرطب جيد للبشرة الجافة للتخلص من التجاعيد.
ممارسة تمارين الوجه
- يمكن ممارسة تمارين التدليك للوجه للتخلص من علامات التمدد والشيخوخة.
- تدليك أسفل الرقبة للتخلص من الترهل وتراكم الدهون في هذه المنطقة.
استخدام واقي الشمس
- يحمي واقي الشمس البشرة من الحروق والالتهابات الناتجة عن التعرض للشمس.
- يوضع واقي الشمس على البشرة قبل التعرض للشمس ب 15 دقيقة.
العناية في اختيار مستحضرات التجميل
- اختيار مستحضرات التجميل الطبية.
- التخلص من المكياج قبل الذهاب إلى النوم حتى لا يسبب تجاعيد للبشرة.
غسل الشعر جيدا
- غسل الشعر ثلاث مرات على الأقل اسبوعيا.
- استخدام نوع شامبو مناسب لنوع الشعر.
استخدام ماسكات الشعر الطبيعية
- يمكن عمل ماسك البيض على الشعر فهو مناسب للشعر المجعد.
- تجنب استخدام الماء الساخن بعد الماسكات الطبيعية للشعر.
استخدام الزيوت الطبيعية
- عمل حمام زيت زيتون أسبوعيا للشعر.
- استخدام قناع الشعر مع حمام الزيت يساعد على الترطيب.
قص الأطراف
- يمكن قص أطراف الشعر مرة شهريا للتخلص من الشعر التالف.
- قصة اطراف الشعر يجدد الخلايا ويساعد على إطالة الشعر.
تجفيف الشعر قبل الخروج
- عند غسل الشعر يجب التجفيف الجيد قبل الخروج حتى لا يتأثر بالعوامل الجوية.
- يمكن تجفيف الشعر بواسطة الاستشوار قبل ارتداء الحجاب.
من خلال النصائح السابقة يمكن لأي امرأة العناية بالبشرة والشعر والحفاظ عليهما والحصول على إطلالة مميزة تناسب المرأة الجميلة والناعمة.