نصائح ذكية لتبدو أقل من وزنك
دائما تشعر المرأة بالحرج عند امتلاء جسدها ويسبب لها الوزن الزائد الضيق والحزن، حيث تبدو بشكل غير متناسق لذلك فإن هناك نصائح ذكيه لتبدي أقل من وزنك الحقيقي.
نصائح ذكية لتبدو أقل من وزنك لتناسبى جميع ملابسك
هناك بعض النصائح التي تجعل المراة تظهر بوزن أقل ويكون شكل الجسم متناسق وهي كالتالي:
- عدم ارتداء الاكسسوارات كبيرة الحجم على المناطق الممتلئة في الجسم مثل منطقة الصدر، حيث لا يمكن ارتداء السلاسل أو البروش في هذه المنطقة.
- ارتداء الملابس التي تخفي المناطق الممتلئة مثل الأرداف، وعدم ارتداء الملابس التي تحتوي على قصات إضافية.
- ارتداء حذاء ذات الكعب عالي بشكل مدبب فهي تعطي شكل متناسق للجسم والابتعاد عن الأحذية العريضة.
- ارتداء الملابس الداكنة فهي تعطي الجسم حجم أقل مطاطي ايحاء بوزن أقل.
- كما يمكن ارتداء الملابس السادة والابتعاد عن النقاشات ذات الحجم الكبير فهي تعطي حجم للجسم الممتلئ.
تنسيق ألوان تجعل وزن الجسم أقل
هناك بعض الألوان التي تظهر الجسم بوزن أقل ومنها التالي:
- يمكن تنسيق فستان من اللون الأسود الطويل واسع منفوش من منطقة الخصر، فهو يساعد على إخفاء الأماكن الممتلئة في الجسم مثل البطن والأرداف.
- ارتداء الألوان الداكنة حيث يمكن تنسيق بنطلون من اللون الأسود مع بلوزة ضيقة باللون الرمادي ومعطف طويل باللون الأسود، حيث يعطي هذا التصميم شكل أنحف الجسم.
نصائح هامة لخسارة الوزن
هناك بعض النصائح التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد وذلك كما يلي:
- يجب اتباع نظام غذائي صحي ومفيد يحتوي على جميع المكونات التي يحتاج إليها الجسم مثل الخضروات والفواكه.
- تناول اللحوم الخالية من الدهون والأسماك ومصادر البروتين المميزة.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل الوجبات السريعة.
يمكنك اتباع نصائح ذكية لتبدي أقل من وزنك كما تم التوضيح فيما سبق، فهذا ما تسعى إليه كل امرأة وهو الظهور بشكل متناسق بإطلالة رقيقة ومميزة.