أخطاء شائعة ترتكبها النساء أثناء عنايتهم ببشرتهم

العناية اليومية للبشرة هي أمر ضروري للغاية للحفاظ على جمال بشرتك ولمنع تضررها ولكن الحقيقة المخيفة أن الكثير من النساء يقمن بالالتزام بروتين يومي للاعتناء بالبشرة ويقمن بتنظيف وترطيب بشرتهم بصفة مستمرة وعلى الرغم من ذلك يتسببن بدون قصد في تضرر بشرتهم والسبب وراء ذلك هو ارتكابهم لخمسة أخطاء شائعة ترتكبها الكثير من النساء أثناء عنايتهم ببشرتهم، تعالوا معا لنتعرف عليها:

1-المبالغة في استخدام مستحضرات تقشير البشرة: الهدف من استخدام مستحضرات تقشير البشرة هو التخلص من طبقة خلايا البشرة الميتة والمتراكمة على الجلد واستعادة حيوية البشرة ومظهرها النضر ولكن إذا بالغت في استخدام مستحضرات تقشير البشرة ستتسببين في جفاف بشرتك والتهابها ولذلك ينصح أطباء الجلد باستخدام مستحضرات تقشير البشرة مرتين فقط في الأسبوع، وإذا كنت من ذوات البشرة الحساسة فينصح باستخدام مقشر للبشرة ذو تأثير ملطف مثل مستحضر ” New Day Gentle Exfoliating Grains” لتقشير البشرة من ماركة ” Farmacy” (متوفر بسعر 30 دولار).

2-تقليد الصديقات: عندما تشتري صديقات مستحضرات جديدة للعناية للبشرة، لا تسرعي بتقليدهم وشراء هذه المستحضرات قبل التأكد من أنها تناسب بشرتك وخاصة في حالة مستحضرات تنظيف وتقشير الوجه، ففي حالة البشرة الجافة والحساسة مثلا فإنك تحتاجين إلى منظف ومقشر لطيف على البشرة، وفي حالات كثيرا يسبب غسول البشرة العادي أضرار لذوات البشرة الحساسة وفي هذه الحالة سيكون عليك أن تستخدمي كريم منظف وملطف بخلاصة الحليب أو مستحضر زيتي لتنظيف البشرة مثل مستحضر ” Gentle Cleansing Oil” المنظف والمنظف من ماركة ” Sulwhasoo” (متوفر بسعر 38 دولار). 

3-المبالغة في استخدام مستحضرات مكافحة شيخوخة البشرة: مستحضرات مكافحة شيخوخة البشرة غالبا ما تحتوي على ريتينويدات (retinoids) أو حمض الجليكوليك وهي مواد تساعد على مكافحة شيخوخة البشرة ولكنها تسبب التهاب واحمرار البشرة في تعرض البشرة لها بجرعات كبيرة وخاصة في حالة البشرة الحساسة ولذلك ينصح باستخدام مستحضرات مكافحة الشيخوخة باعتدال، يمكنك استخدام سيرم ” T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum” لمكافحة شيخوخة البشرة من ماركة ” Drunk Elephant” (متوفر بسعر 90 دولار).

4-المبالغة في ترطيب البشرة: جفاف البشرة وفقدانها للرطوبة هو واحد من أهم أسباب شيخوخة البشرة ولذلك من الضروري أن تحرصي على ترطيب بشرتك بصفة مستمرة ولكن المبالغة في ترطيب بشرتك قد يسبب لك أيضا مشكلات كثيرة، فالبشرة تتأقلم طبيعيا مع الظروف البيئية المحيطة بها حتى تقلل من معدل فقدان رطوبتها، ومبالغتك في ترطيب بشرتك ستجعد البشرة تعتمد اعتمادا كاملا على مستحضرات الترطيب ولن تتمكن من التكيف مع الظروف البيئية المحيطة بها في حالة توقفك المفاجئ عن استخدام مستحضرات ترطيب البشرة، ولذلك ينصح أطباء الأمراض الجلدية بالاكتفاء باستخدام مستحضرات ترطيب البشرة مرتين فقط يوميا، مرة في الصباح ومرة في المساء، يمكنك استخدام مرطب البشرة الخالي من الزيوت من ماركة ” Kate Somerville” (وهو متوفر بسعر 65 دولار).

5-التوقف عن استخدام مستحضر للعناية بالبشرة عند ظهور رد فعل حساسية بسيط على البشرة قبل التأكد من السبب الحقيقي المشكلة: من الضروري أن تقوم بالتوقف عن استخدام مستحضر العناية الخاص بالبشرة في حالة ظهور رد فعل حساسية على الوجه ولكن يجب أن تقومي باستشارة طبيب الأمراض الجلدية أولا قبل أن تقرري التوقف عن استخدام مستحضر ما واستبداله بآخر وذلك حتى تعرفي السبب الحقيقي لظهور رد فعل الحساسية فقد يكون المستحضر ملائما لبشرتك ولكن استخدام الخاطئ للمستحضر هو ما تسبب في ظهور أعراض الحساسية، وتعتبر هذه من النصائح الهامة خاصة في حالة مستحضرات مكافحة الشيخوخة والتي تسبب ظهور أعراض حساسية على البشرة في حالة وضعها بكميات كبيرة على البشرة، يمكنك استخدام سيرم ” Colbert MD Stimulate the Serum” لمكافحة شيخوخة البشرة (متوفر بسعر 160 دولار).