المرأة العصرية والراقية

لاتستغني عن هذا المكياج عند ذهابك لممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة تعد واحدة من أفضل العادات الصحية التي يمكنك اتباعها فهي تساعدك على الحصول على جسد رياضي ريق وتزيد من لياقتك البدنية وتجعلك أكثر صحة وجمالا، ولذلك تحرص الكثير من النساء على المداومة على الذهاب للصالات الرياضية وممارسة الرياضة حتى موسم الشتاء البارد واليوم سنتعرف معا على مجموعة من المستحضرات الضرورية التي يجب أن تتواجد في حقيبتك الرياضية عند ذهابك إلى النادي الرياضي أو الصالة الرياضية لممارسة الرياضة:

المناشف المنظفة للجسم: ويمكن من خلالها تنظيف العرق والأتربة المتراكمة على سطح الجسم بسرعة في حالة عدم تمكنك من الاستحمام بعد انتهائك من التدريب مباشرة، المناشف المنظفة متوفرة بأحجام كبيرة (أكبر من المناديل المنظفة العادية) لدى ماركة ” Mio Skincare” على موقع mioskincare.com بسعر 37 دولار.

القطع الاسفنجية المنظفة: ويمكن استخدامها في تنظيف العرق والإفرازات الدهنية والأتربة المتراكمة على الوجه، وأهم ما يميزها هو إمكانية إعادة استخدامها عدة مرات (على العكس من المناديل المنظفة للبشرة) بشرط أن يتم غسلها بعد العودة إلى المنزل مباشرة، القطع الاسفنجية المنظفة متوفرة للبيع لدى ماركة ” BeautyBlender” وعلى موقع sephora.com بسعر 20 دولار.

مستحضر مرطب للبشرة خفيف الوزن: استخدمي مستحضر مرطب للبشرة ذو وزن خفيف ويحتوي على عامل واقي من الشمس لحماية بشرتك من أشعة الشمس عند مغادرتك للنادي الرياضي وذلك بعد أن تقومي بغسل وجهك وتجفيفه جيدا وبعدها ضعي مرطب الوجه، جربي استخدام مستحضر ” Sonia Kashuk Radiant Tinted” المرطب للبشرة والذي يحتوي على عامل واقي من الشمس بدرجة 15 وهو متوفر للبيع على موقع target.com بسعر 14 دولار.

بودة أحمر الخدود: إذا أردت أن تزيني وجهك بالقليل من مساحيق التجميل بعد الانتهاء من التدريب فإنه ينصح بالاكتفاء بوضع أحمر الشفاه وأحمر الخدود من النوع الخفيف، استخدمي أحمر الخدود السائل ” Revive Cooling Cheek Tint” من ماركة ” Arrow” وهو متوفر للبيع على موقع birchbox.com بسعر 18 دولار.

أحمر الشفاه ذو التركيبة المرطبة للشفتين: استخدمي أحمر الشفاه ذو التركيبة المرطبة للشفتين حتى يحمي شفتيك من الجفاف خاصة في خلال الأيام الباردة في موسم الشتاء، جربي استخدام أحمر شفاه ” Color Burst Lip Butters” من ماركة ” Revlon” والذي يحتوي في تركيبته على مواد مرطبة للبشرة مثل زبدة الشيا وزيت جوز الهند، وهو متوفر للبيع على موقع ulta.com بسعر 9 دولار.

يمكنك أيضا قراءة