البنجر والجزر والتفاح لتقوية مناعة الجسم

البنجر والجزر والتفاح لتقوية مناعة الجسم

fitkids_articles_fruitbitesforkidsapple_w1 واشنطن / ينصح خبير التغذية الأمريكي دكتور سالدمان، بالابتعاد تماما عن العصائر التي تباع في السوبر ماركت، لاحتواء معظمها على كميات كبيرة من السكر، مفضلا اللجوء إلى ما أسماه بالعصير “المعجزة” الذي يتكون من ثلاثي البنجر والجزر والتفاح، مع ملعقتين من عصير الليمون.

ويرى الخبير الأمريكي أن هذا العصير يعد معجزة طبيعية يفضل احتساؤه في الصباح قبل تناول الطعام أو بعد فترة صيام لفوائده العديدة في تعزيز وتقوية الجهاز المناعي ومضاد للإجهاد والإرهاق ويجلب الشعور بالسعادة.

كلمات مفتاحية :

البنجر التفاح الجزر صحة

مشاركة :

تعليقات (0)

  • لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.
ذات صلة

ذات صلة