التفكير العميق يقضي على أمراض القلب والسكر

لندن / كشف موقع “mensfitness” عن أن اللجوء إلى العلاج الطبيعى من الحلول الذكية التي لها مفعول كبير وشاف، ومنها يذكر الخبراء أن هناك دراسات وأبحاث كثيرة أجريت فى الولايات المتحدة، حول إمكانية التخلص من الألم والمشاعر السلبية عن طريق “التفكير العميق” وأكدت الدراسات أن هذا العلاج يقلل من المشاكل النفسية مثل الاكتئاب والقلق، وذلك بسبب الدخول فى حالة من الاسترخاء والطمأنينة تؤدى إلى تخليص الجسم من الألم.

وأظهرت الدراسات التى أجريت على عينة من الموظفين فى الدنمارك، أن استخدام التفكير أدى إلى التوفير لأصحاب العمل وذلك بسبب انخفاض معدل الإجازات المرضية والتغيب عن العمل، وقد أفاد الموظفون أن هناك تحسنا جزئيا أو كاملا ظهر على حالتهم الصحية.

العلاج عن طريق التفكير :
يبدأ العلاج بالتفكير عن طريق الضغط الخفيف على مناطق محددة يشعر من خلالها الفرد بالألم مثل “الرأس، الكف، اليد، الركبة، البطن”.

خطوات العلاج:
البدء بالقدم اليسرى فهي تمثل الجزء الأيسر من الجسم وجميع الأجهزة والصمامات الموجودة أيضا، وبالمثل فإن القدم اليمنى تتوافق مع الجزء الأيمن من الجسم،على سبيل المثال الكبد هو على الجانب الأيمن والقلب في الجانب الأيسر.

الأمراض التي يمكن علاجها بالتفكير:
أمراض القلب والأوعية الدموية، أمراض الصدر، الصداع، السكر ، القلق والتوتر، اضطرابات الكلى.