للحوامل: كيف تتجني ولادة أطفال بدناء

حذرت دراسة من أن السيدات الحوامل اللاتي يتبعن النظام الغذائي الأمريكي النمطي ، أو النظام الغذائي الغربي المعتمد على البروتين أكثر عرضة للحصول على طفل بدين.

وأظهر بحث واسع النطاق أن النظام الغذائي للسيدة قبل وخلال فترة الحمل وحتى بعد الولادة بوقت قليل ، ربما يؤثر على ما إذا كان الطفل سيصبح بدينا.

وكشف بحث جديد أجراه معهد “سكريبس” الطبي الأمريكي للأبحاث ، عن الأضرار التي يمكن أن يسببها النظام الغذائي الغربي الغني باللحوم الحمراء ومنتجات الألبان والملح ، وقدر قليل من الفاكهة والخضروات والأسماك والحبوب الكاملة ، حتى ولو كانت الأم على قدر من النشاط البدني ولا تفرط في تناول الطعام.

وحذر الدكتور أريك زوريلا ، الذي ترأس البحث، من أن النتائج التي تم التوصل إليها تظهر أن النظام الغذائي للأم ، هو أكثر العوامل تأثيرا.