دراسة أمريكية: الصلاة تقيك آلام الظهر والسجود لمرونة المفاصل

دراسة أمريكية: الصلاة تقيك آلام الظهر والسجود لمرونة المفاصل
دراسة أمريكية: الصلاة تقيك آلام الظهر والسجود لمرونة المفاصل

آلام الظهر

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن الحركات الجسدية لصلاة المسلمين تقلل من خطر الإصابة بآلام أسفل الظهر ، إذا أديت بشكل صحيح ، لافتة إلى أنها تقضي على التوتر الجسدي ، ووضعية الركبة مع الظهر خلال الصلاة تعد طريقة علاج فعالة .

ـ صلاة المسلمين لعلاج آلام أسفل الظهر:

أوضحت الدراسة ، أن المسلمين حول العالم يسجدون وينحنون ويضعون جبهتهم على الأرض في اتجاه مكة 5 مرات يوميا ، وإذا فكرنا في هذه الحركات سنجدها أشبه باليوجا أو العلاج الجسدي الذي يحدث من خلال التمارين لعلاج آلام أسفل الظهر .

وأجريت هذه الدراسة طبقا للورقة العلمية التي تم نشرها في العدد الأخير من المجلة الدولية للهندسة الصناعية والنظم ، عن حركات الجسد خلال صلاة المسلم ، والتي استخدمت نموذجا بشريا رقميا ، إذ أن البحث استخدم نماذج صحية للهنديين والأسيويين والأمريكيين من النساء والرجال .

ـ صلاة المسلم تقضي على التوتر الجسدي والقلق:

أكدت الدراسة ، أن الصحة الجسدية ترتبط حاليا بعدة عوامل اجتماعية واقتصادية وطبقا لنمط الحياة وعوامل دينية أيضا ، فصلاة المسلمين تقضي على التوتر الجسدي والقلق ، ويمكن أيضا استخدام هذا الطقس كوسيلة علاج سريري فعال للتعامل مع حالات الخلل العصبي للجهاز العضلي الهيكلي .

كلمات مفتاحية :

آلام الظهر الصلاة دراسة صحة مرونة المفاصل

مشاركة :

تعليقات (0)

  • لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.
ذات صلة

ذات صلة