Browsing Category
صحة ورشاقة
فوائد البردقوش للهرمونات والحمل وكيفية استخدامه في فترة الحمل
جملة فوائد البردقوش للهرمونات والحمل أصبحت من أكثر الكلمات البحثية بمحركات البحث المختلفة لكي يتم التأكد من هل…
فوائد الرياضة الصباحية في تقوية الجسم وزيادة نشاطه وحيويته
فوائد الرياضة الصباحية حيث تعد من أهم الأشياء التي من الضروري على كل شخص يحب أن يرى وزنه مثالي وصحته حيدة أن يقوم…
نظام غذائي لإنقاص الوزن 5 كيلو في أسبوع صحي للتخلص من الكرش والأرداف
نظام غذائي لإنقاص الوزن 5 كيلو في أسبوع صحي ومفيد ففي الغالب يتردد سؤال كيف أنقص وزني بشكل سريع، ويرجح خبراء…
الانهاك الوظيفي وبعض الأسئلة للتعرف على الارهاق الوظيفي وأسبابه
الانهاك الوظيفي عبارة عن ضغط نفسي في العمل وحالة من الإرهاق العاطفي أو البدني أو العقلي التي يصحبها شكوك في كفاءة…
كيفية استخدام زيت الأرغان على الشعر والبشرة وفائدته للشعر اعرفيها
كيفية استخدام زيت الأرغان زيت الأرغان يعرف على أنه من الزيوت المغربية التي يتم استخراجها من حبوب شجرة الأركان وهو…
رجيم القرفة والعسل للتخلص من الوزن الزائد والفوائد الكبير للقرفة مع العسل
نقدم لكم اليوم أفضل وصفات يمكن من خلالها تخسيس وانقاص الوزن وهو رجيم القرفة والعسل حيث يساعد على إذابة الدهون…
تمارين كارديو للكرش وفائدتها لإزالة الدهون من منطقة البطن بخطوات بسيطة
من أكثر الأماكن في الجسم التي يتم تخزين الدهون بها منطقة البطن فيظهر الكرش خصوصاً عند الأشخاص ذو الأوزان الكبيرة،…
المحافظة على صحة الاسنان ونصائح للعناية بالفم والأسنان لحمايتها من التسوس
المحافظة على صحة الاسنان من الأشياء الواجب على كل شخص أن يقوم بها حتى لا تحدث مشاكل صحية بها واليوم سوف نتعرف على…
كيفية الحصول على بطن مسطح خالية من الدهون وبدون ترهلات مشدودة
دهون البطن من الأمور التي تشعر كل شخص يعاني منها بالانزعاج خصوصاً من يفضلون أن يكون جسمها رشيق واليوم سوف نتعرف على…
التهاب المعدة الفيروسي والأسباب التي تؤدي للإصابة به وطرق الوقاية
التهاب المعدة الفيروسي عبارة عن عدوى معوية يتم ملاحظتها من خلال تعرض الشخص للإصابة بالتقلصات والإسهال والغثيان…
الالم العضلي الليفي أعراضه وأسبابه الشائعة وطرق علاجه المختلفة
الالم العضلي الليفي عبارة عن اضطراب يعرف باسم ألم عضلي هيكلي يصحبه نوم وإرهاق ومشاكل كثيرة في الذاكرة وتغير في…
حساسية الحلق اسبابها وطرق علاجها وأيضاً طرق الوقاية من حساسية الحلق
توحد أنواع عديدة من الحساسية من أهمها حساسية الحلق والتي ُتسبب حدوث تهيج في الحلق غير مريح ومزعج للغاية وهناك أنواع…
مرض تكيس المبايض أعراضه وطرق علاجه والطب الصيني البديل للعلاج
مرض تكيس المبايض هي حالة مرضية تصيب بعض النساء وتظهر أعراضها واضحة وأهمها تأخر الحمل بسبب حدوث مشكلة في الإباضة،…
مرض الصدفية أعراضه وطرق تشخيصه وأيضاً طرق العلاج المناسبة
مرض الصدفية هو عبارة عن مرض جلدي يؤثر على خلايا الجلد حيث تتراكم القشور السميكة باللون الفضي على المكان المصاب…
مرض باركنسون وما هي أعراضة ومسبباتة وطرق علاجة
مرض باركنسون هو عبارة عن اضطراب يحدث لدى المريض في الجهاز العصبي ويؤثر كثيراً على الحركة والأعراض تبدأ بشكل تدريجي،…
الحمى القرمزية عند الكبار التشخيص والأعراض وكيفية علاج الحمى القرمزية
الحمى القرمزية عند الكبار هي عبارة عن جرثومة مسببة لهذه المشكلة وهي من مضاعفات التهاب البلعوم، وحينما يصاب الشخص…
مرض سرطان الدم – وأهم اعراضة وكيفية اكتشاف سرطان الدم
الخلايا السرطانية في الخلايا البيضاء وتنمو الخلايا السرطانية بشكل عام في البدء في التشخيص والعلاج تصبح المشكلة أكبر…
التهاب المعدة والقولون وما هي الأعراض المصاحبة وأسباب الإصابة بالمرض وطرق العلاج
التهاب المعدة والقولون من الأمراض الشائعة والمزعجة، والتي نصاب بها نتيجة للتعرض لعدوى جرثومية أو التوتر والقلق، ومن…