المرأة العصرية والراقية
Browsing Tag

الاكتئاب

اعراض نقص فيتامين د للكبار

فيتامين د هو فيتامين يذوب في الدهون، موجود بشكل طبيعي فى عدد قليل من الاطعمة، وهو فيتامين ينشطه الجسم حتى يقوم…

تعرف على فوائد زيت السمسم

زيت السمسم من الزيوت النباتية التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية والتي تتمثل فيا يلي: 1 ـ تعزيز صحة القلب:…

الاكتئاب.. أسبابه وعلاجه

الاكتئاب مرتبط باحتياج الإنسان للمشاعر التي يفتقدها مثل الفرح والسعادة ، وقد يصاب البعض بالاكتئاب في فصل الشتاء ،…