حساب كتلة الجسم والتعرف على الوزن المثالي وكيفية زيادة الوزن ونقصانه بطرق بسيطة حساب كتلة الجسم من أفضل الطرق التي تساعد في معرفة مدى التناسق بين الوزن والطول، من خلال عملية حسابية بسيطة للغاية،…