المرأة العصرية والراقية
Browsing Tag

ريجيم

ريجيم البرتقال والليمون

ينصح الخبراء بتناول وصفات البرتقال بالليمون عند التخلص من الوزن الزائد لقدرتها على التخلص من سموم الجسم بشكل فعال…

ريجيم الماء .. مخاطر ونصائح

تزايدت شعبية الحمية التي تعتمد على شرب الماء لتخفيف الإحساس بالجوع، وتناول الحد الأدنى من الطعام في السنوات…

10 وصفات اكل صحية للرجيم

أن تحصلي على جسم مثالي ليس معناه عدم الأكل أو عدم الاستمتاع بما تأكلينه، فتعاني بعض السيدات أثناء تطبيقها الريجيم…